Содержание статьи:

Отличным средством народной медицины, позволяющим избавиться от слизи, микробов и отечности носовой полости, является промывание носа соленой водой. Это проверенный способ лечения насморка в домашних условиях, его можно применять даже беременным женщинам.

Причем лучше всего использовать для этой цели натуральную морскую соль, приобретенную в аптеке (без ароматизаторов и прочих добавок). Если позволяют средства — можно использовать готовые наборы типа Дольфин, продающиеся в аптеке.

Есть несколько способов приготовления смеси для промываний носа в домашних условиях

1. В стакан теплой кипяченой воды добавьте 1-2 ч. л. соли, перемешайте до полного растворения солевых кристалликов, а в случае необходимости — процедите жидкость.
2. При создании раствора из обычной, поваренной соли, можно добавить в стакан 1 капельку йода.

«Технология» промывания носа в домашних условиях носа соляным раствором достаточно проста, рассмотрим основные способы:

1. Зажмите одну ноздрю, а через вторую «вливайте» часть подготовленного солевого раствора, так чтобы он выливался через рот, остатки аккуратно можно «выдуть» через нос. То же самое проделайте со второй ноздрей.
2. При индийском способе промывания носа, названном «Джала-нэти», вам понадобится специальный чайничек. Склоните голову набок, аккуратно вставьте в одну ноздрю носик чайника и вливайте в нее раствор, выпуская его через другую ноздрю. Часть жидкости можно втягивать в носоглотку. Использовав половину всего объема раствора, переходите к промыванию второй ноздри. Затем наклонитесь вперед, дав возможность вылиться жидкости, оставшейся в придаточных полостях носа. Во время процедуры рекомендуется часто дышать через широко открытый рот. Периодичность таких промываний носа — около 2-3-х раз в течение дня. Повторять их желательно до окончательного выздоровления.
3. Также можно использовать для промывания носа небольшую резиновую спринцовку без наконечника, или же шприц без иглы (на 10 кубов). Сильно наклоните голову вперед, а затем набок. Аккуратно влейте часть раствора в верхнюю ноздрю, затем высморкайтесь, поверните голову на другой бок и повторите процедуру уже со второй ноздрей. Если нос сильно забит, за 10-15 мин. до промывания закапайте его специальными сосудорасширяющими каплями от насморка (типа Нафтизина). А уже после этого приступайте к процедуре вымывания слизи солевым раствором.
4. Если вы по каким-либо причинам боитесь делать полное промывание, можно просто откинуть голову назад, закапать нос соленой водой, а через 30 сек. высморкаться. Несмотря на то, что полноценное промывание гораздо эффективнее, такая мера также может принести значительное облегчение.

Основным противопоказанием промывания носа соленой водой в домашних условиях является предрасположенность к ушным заболеваниям (отитам). .

Выделение слизи в носовой полости — защитный механизм организма, предотвращающий попадание пыли, микроорганизмов, бактерий и инородных частиц в систему дыхания. Промывание носа в домашних условиях позволяет удалить лишнюю слизь, отмершие клетки, патогенную микрофлору. После этой процедуры оптимизируется работа слизистой оболочки, а носовое дыхание значительно облегчается.

Показания к промыванию носа

Промывание носовых пазух показано при различных заболеваниях:

• полипы,
• гайморит,
• насморк различного происхождения (аллергический, простудный),
• хронический тонзиллит,
• аденоидит и др.

Кроме указанных болезней промывают нос при следующих состояниях:

• головной боли,
• усталости,
• дальнозоркости и близорукости,
• хроническом бронхите,
• бронхиальной астме,
• бессоннице и депрессии,
• пневмонии (воспалении легких),
• нервном переутомлении и т.д.

Готовим жидкость для промывания

Промывать нос можно, используя различные растворы и жидкости. Приобрести такие растворы можно в аптеке либо приготовить в домашних условиях.

1. Раствор из морской соли. Качественную морскую соль реализуется в аптеке или в любом косметическом магазине. Непосредственно перед применением соль разводят в соотношении: треть чайной ложки соли всыпать в стакан кипяченой воды, растворить. Подробнее о том как промывать нос солевым раствором.
2. Раствор из обычной поваренной соли. Готовят по предыдущему рецепту.
3. Аптечный сбор для промывания носа. Аптекой реализуются готовые различные растворы. Готовят такие растворы в условии аптеки, добавляя в них эфирные масла. В использовании такие жидкости весьма просты: достаточно прочитать инструкцию.
4. Травяные растворы. Нос промывают настоями на воде следующих трав: ромашка, календула, череда, лист эвкалипта, зверобой. Перед употреблением готовый настой пропустить через марлю. Самостоятельно решать, раствором какой травы прополоскать нос, не рекомендуется — нужно проконсультироваться с врачом.
5. Фурацилин. Это довольно популярное противомикробное средство также используется для промывания носовых пазух. Процедуру промывания носа применяют в качестве вспомогательного лекарства при фронтите и гайморите. Приготовленный раствор фурацилина можно купить в аптеке, но и можно приготовить самостоятельно, растворив одну таблетку на стакан кипяченой воды. Перед растворением таблетку фурацилина измельчить, а затем залить полученный порошок кипяченой горячей водой, затем оставить на 1-1,5 часа для полного растворения.

Как правильно промыть нос?

Для промывания носа используют такую посуду, чтобы было удобно. Идеальный вариант — купить специальную кружку с носиком, ее можно найти в аптеке. Хорошо для этой цели подойдет обычный либо заварочный чайник.

В медицинской практике есть варианты промывания носа, которые условно делят на три вида в зависимости от хода промывающего раствора:

• из ноздри в ноздрю (такой способ предполагает наклонить голову так, чтобы одна из ноздрей расположилась выше другой, затем в верхнюю ноздрю заливают жидкость, а она вытекает из другой, затем процедура повторяется со второй ноздрей),
• из носа в рот, для промывания носоглотки в домашних условиях (втянуть жидкость носом, а вылить через рот),
• через втягивание носом (этот способ самый простой — достаточно взять в ладони промывающую жидкость и втянуть ее носом, затем удалить через рот либо нос).

Для проведения процедуры промывания из ноздри в ноздрю необходимо осуществить следующие действия:

1. в устройство для промывания носа налить немного раствора, предварительно разогрев его до температуры 23 — 30 градусов,
2. емкость с раствором взять в руки и наклониться над раковиной, сделайте глубокий вдох и приоткройте рот
3. носик чайничка приложить к ноздре которая выше, медленно литйте жидкость, чтобы этот раствор вытекал из второй ноздри
4. удалите остатки жидкости носовым платком
5. тоже самое нужно проделать с другой ноздрей,
6. остатки жидкости высморкать.
7. Для закрепления эффекта нельзя пару часов выходить на улицу.

Возможна ситуация, когда при промывании носа, вода не вытекает из другой ноздри, это свидетельствует о том, что есть проблемы с проходимостью носовых пазух. Можно воспользоваться сосудосуживающими средствами(нафтизин, сонарин и т.п.) и через 10 минут попробовать еще раз. Если не получается и нос все еще заложен — не усердствуйте. Вода может попасть в ротоглотку, или даже в среднее ухо через слуховую трубу, а это уже чревато острым средним отитом. Поэтому лучше не рисковать и обратиться к ЛОРу, он промоет нос с помощью специального отсоса-аспиратора.

В целях профилактики респираторных и других заболеваний промывать носовые пазухи рекомендуется один раз в день, желательно перед сном. А вот в лечебных целях эта процедура проводится 2-3 раза в сутки.

Промывание носа в редких случаях, но все же противопоказано:

• при отеке, который проблемно снимается,
• опухоли в полости носа,
• отит,
• предрасположенность к носовому кровотечению,
• склонность к аллергии на входящие в состав компоненты,
• перфорация барабанной перегородки.

Промывание носа — довольно простая, но в тоже время достаточно эффективная процедура, какая легко выполняется в домашних условиях. Но прежде, чем выполнять промывание, в обязательном порядке необходимо обратиться к врачу за рекомендациями.

Отдельно рассмотрим полоскание носа специальными лекарственными средствами.

С помощью этого медицинского препарата проводится одновременно две терапевтические процедуры

• полоскание горла (при ангине, ОРВИ, гриппе, фарингите),
• промывание носа (при гайморите, насморке, рините, аденоидитах).

Данное лекарственное средство отлично удаляет микробы и вирусы со слизистых носоглотки, останавливает их развитие и размножение.

После первого применения пациент ощутит облегчение. А если использовать раствор 3 раза в день, то спустя двое суток прекращается насморк и перестает болеть горло.

Преимущества Долфина заключается в том, что он «работает» на всех участках носоглотки, даже недоступных спреям и каплям. Благодаря такому воздействию достаточно быстро снимается отек, а болезнетворная слизь эффективно удаляется.

О том как использовать долфин для промывания носа расскажет фотоинструкция.

Аква Марис эффективно восстанавливает слизистую оболочку носа, орошает все носовые ходы и удаляет из них болезнетворные микроорганизмы.

Кроме уничтожения микробов, спрей значительно повышают иммунитет и обеспечивают оптимальную работу ресничек слизистой носа, в результате чего естественным путем выводится слизь, вирусы и бактерии.

Препарат произведен на основе воды Адриатического моря, в его составе — исключительно натуральные минеральные вещества. Показано промывание носа Аква Марисом беременным и кормящим женщинам.

Аквалор — лекарственное средство для интенсивного промывания пазух полости носа для детей и взрослых. Применяют при сильной заложенности носа. Наиболее эффективен Аквалор при хирургических операциях носовой полости, своим воздействием лекарство:

• значительно ускоряет заживление и восстановление,
• размягчает и удаляет корочки,
• очищает полость носа от сгустков крови и от слизи,
• смывает практически все бактерии.

Применяют промывание носа Аквалором при следующих болезнях:

• комплексное лечение аденоидитов,
• комплексное лечение гриппа и ОРВИ,
• риниты и др.

Преимущества данного медицинского средства в следующем.

1. Значительно повышает местный иммунитет.
2. Укрепляет действие антибиотиков и других лекарств.
3. Восстанавливает здоровое носовое дыхание.

О том как правильно промывать нос в домашних уловиях, можно посмотреть в следующем видео, на примере препарата Аквамарис.

Если у Вас остались вопросы, советуем обратиться к нашим специалистам (смотреть анкеты врачей). Если затрудняетесь с выбором, оставьте заявку. В течение 10 минут наш оператор перезвонит и посоветует к какому врачу лучше обратиться в Вашем случае.

Выделение из носовой полости слизи – нормальное явление для нашего организма. Это некая защитная реакция, противостоящая проникновению различных бактерий, болезнетворных микроорганизмов, инородных веществ в систему дыхания.

Если правильно промыть нос в домашних условиях, то можно избавиться от отмерших клеток, восстановить естественную микрофлору носовой полости и облегчить дыхание.

Промывание носа проводят при таких недугах:

Помимо перечисленных заболеваний нос промывают при следующих состояниях:

• мигрень, головные боли в области лба;
• бессонница;
• депрессивные состояния;
• астма;
• усталость;
• нервные состояния;
• воспаление лёгких.

Что использовать для промывания?

Сделать раствор для промывания носа можно из разнообразных отваров, растворов, настоев. Готовят лекарство самостоятельно или приобретают в аптечных киосках.

Итак, средство для промывания носа на основе соли — самое эффективное и часто используемое. Солевые растворы разрешено применять даже грудным деткам (закапав несколько капель в нос из пипетки).

Для приготовления раствора приобретают морскую крупную соль. Чтобы быть уверенным в качестве продукта, его следует купить в косметическом магазине или аптечном киоске. В стакане кипячёной тёплой воды растворяется 2,5 мг (то есть, пол чайной ложки) соли.

Средство на основе обычной кухонной соли также можно применять в лечебных целях. Для его изготовления берутся те же пропорции, что и в предыдущем рецепте.

Промыть нос в домашних условиях можно и травяными сборами. Для этого используются листья календулы, ромашковые цветки, эвкалиптовые листья, трава зверобоя и т. д. Готовый отвар несколько раз процеживается с помощью марли. О том, какое растение применять, следует обсудить с доктором.

Промывание носа в домашних условиях осуществляется и с помощью аптечных средств. Чтобы всё сделать правильно, достаточно ознакомиться с приложенной к лекарству инструкцией.

Фурацилин также хорошо используется при промывании носа. Это лекарство известно своими свойствами убивать микробы. Для процедуры применяют как готовое лекарственное средство, купленное в аптечном киоске, так и заготовленное своими руками (1 таблетка растворяется в 200 мл кипячёной тёплой воды в течение часа).

Чтобы правильно промыть носовые пазухи в домашних условиях, следует подобрать соответствующую ёмкость. Самым подходящим вариантом является приобретение специального приспособления в аптеке.

Для этих целей также подойдёт заварочный чайник с продолговатым носиком, спринцовка или пипетка. Когда посуда выбрана, можно приступать к процедуре.

Различают два способа промывания.

1. Из ноздрей в ротовую полость. Для этого раствор втягивается носом, а выпускается через ротовую полость.
2. Из одной ноздри в другую и обратно. Самый удобный способ из всех. Перед проведением процедуры голову наклоняют вперёд так, чтобы одна сторона (ноздря) оказалась выше противоположной. Средство должно затекать в одну ноздрю, а выливаться из второй. Затем то же самое действие повторяется с другой стороной.

Детям до 2-х лет промывают нос с помощью детской пипетки. Ребёнка укладывают на спину, запрокидывают головку и в каждую ноздрю вводят 2-3 капли средства 5-6 раз. Оставаться в положении лёжа малыш должен около 1-2 минут. После этого остатки высмаркиваются.

Следует помнить: что раствор для промывания носа заранее подогревается до 25 градусов.

Процедура для взрослых проводится в ванной комнате. Больной наклоняется над раковиной (тазиком), вдыхает воздух насколько это возможно и чуть приоткрывает рот. Кончик приспособления помещается в нос с одной стороны (ноздря, которая находится выше). Раствор для промывания заливается медленно. Та же процедура проводится с противоположной стороны. Остатки лекарства удаляются высмаркиванием.

Для полного эффекта лучше несколько часов не покидать квартиру.

Если при проведении процедуры средство не вытекает из соседней ноздри – это не значит, что вы делаете что-то неправильно, возможно, возникли проблемы с проходимостью в носовых проходах. Используйте сосудосуживающие капли в нос («Нафтизин», «Галазолин», «Нокспрей» и т. д.). Когда дыхание облегчится, можно приступать к промыванию.

Процедура проводится не больше одного раза в день в профилактических целях и 2 раза в день — в лечебных.

Детям доктора советуют закапывать физраствор (0,9% хлорид натрия). Приобретают его в аптечных киосках или готовят самостоятельно. Для этого 1 ч. л. соли разбавляют в 1 литре кипячёной тёплой воды. Этим раствором закапывают нос.

Если ребёнок старше 3 лет – его сажают на стул перед ванной или тазиком и опускают голову так, чтобы подбородок касался тела. Рот при этом должен быть приоткрыт. Далее постепенно вводится раствор в первую ноздрю, затем – во вторую. Ребёнок сморкается и медленно поднимает голову.

Разнообразие медицинских препаратов

Следует отдельно поговорить о каждом медицинском препарате.

Восстановить естественную микрофлору носоглотки, удалить опасные бактерии поможет «Аква-Марис». Это средство продаётся в аптеках и подходит для различной категории людей. Лекарство способно увеличивать защитные функции организма, а также обеспечивать должное функционирование ресничек носовой полости, что способствует удалению вирусов, микроорганизмов и лишней слизи.

В составе лекарства содержится морская вода и другие натуральные средства. Аналоги «Аква-Мариса»: «Хьюмер», «Салин», «Маример», «Физиомер».

Очистить носовые пазухи при аденоидите, гайморите и рините, гриппе и фарингите, ОРВИ и ОРЗ, прополоскать ротовую полость и горло при гнойных образованиях и ангине, удалить бактерии, микробы, вирусы поможет устройство «Долфин».

«Долфин» для промывания носа функционирует на всех областях носовой полости. Благодаря этому, вымывается лишняя слизь и снимается отёк.

Промывание носа «Долфином» должно проводиться согласно инструкции.

«Аквалор» для промывания носа применяется при тяжёлом течении насморка. Врачи рекомендуют использовать его всем без исключения. Раствор для промывания носа в домашних условиях «Аквалор» способен размягчать образовавшиеся корочки, вымыть лишнюю слизь и удалить болезнетворные бактерии.

Лекарство используется при таких заболеваниях:

• рините;
• аденоидите;
• гриппе;
• ОРВИ.

«Аквалор» способен повышать защитные реакции организма, восстанавливать дыхание, усиливать действие других принимаемых противопростудных лекарственных средств.

Не смотря на то, что растворы для промывания носа безвредны, пользоваться ими всё-таки следует осторожно следующей категории людей:

• наличие доброкачественных и злокачественных образований в полости носа;
• отит;
• склонность пациента к кровянистым выделениям из носа;
• наличие отёка;
• серьёзная непроходимость носовых проходов;
• эпилепсия;
• пациент не переносит какой-либо компонент препарата.

Если средство случайно попало в горло, не стоит пугаться – это нормальное явление. В процессе процедуры следует максимально расслабиться.

Промывание носовой полости – полезная процедура, которая легко выполняется в домашней обстановке. Самостоятельно выбирать растворы и устройства для промывания носа не стоит. Лучше обратиться к доктору.

Source: elfterra.ru